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Noviembre 2012

El aceite de oliva, el amigo del hígado

Tomar una cucharada de aceite de oliva virgen cada mañana en ayunas, ayuda a mantener el hígado y la vesícula sanos.

Revista CUERPOMENTE número 247
Artículo: 7 AMIGOS DEL HIGADO
Apartado: ACEITE DE OLIVA

“Tomar una cucharada sopera de aceite de oliva virgen de primera presión en frío junto con unas gotas de limón en ayunas es una clásica receta de la medicina natural para mantener el hígado i la vesícula sanos. Este aceite protege frente al estrés oxidativo inducido por las toxinas potenciando la actividad de ciertas encimas antioxidantes.

Este gesto diario también mejora el estreñimiento y ayuda a prevenir la arteriosclerosis, ya que el  ácido oleico del aceite de oliva evita la oxidación de las lipoproteínas del colesterol malo y de la formación de las placas de ateroma.”